On Mange quoi ce soir avec Philippe sur 100% ? Petits farcis de courgette de veau au basilic et aux

100%

    Philippe Alborghetti

    On mange quoi ce soir sur 100% radio ?

    27 mai 2025 - 1 min 33 sec

    On Mange quoi ce soir avec Philippe sur 100% ? Petits farcis de courgette de veau au basilic et aux

    Petits farcis de courgette de veau au basilic et aux pignons

    • 400 g d’haché de veau

    • 4 courgettes rondes vertes

    • 1 oignon

    • 3 gousses d'ail

    • 1 botte de basilic

    • 25 g de pignons

    • 1 cc de piment doux

    • 1 cc d'anis vert

    • 6 cc de curcuma

    • 10 cl d'huile d'olive

    • 1 botte de thym

    • 1 botte de laurier

    Pour la sauce tomate

    • 400 g de tomates pelées

    • 1 c/s de sucre

    • 1 c/s de piment doux

    • 4 c/s d'huile d'olive

    • Sel

    1- Préparer la sauce tomate en mettant à cuire tous les ingrédients à feu doux pendant 15 minutes. Réserver à température ambiante.

    2- Préparer la farce, en coupant les chapeaux des courgettes et en les vidant de leur pulpe (conserver la pulpe).

    3- Ciseler finement l'oignon et l'ail.

    4- Hacher la pulpe de courgette.

    5- Cuire la pulpe, l'oignon, l'ail et l'huile d'olive pour obtenir une pâte. Refroidir.

    6- Torréfier les pignons. Hacher le basilic.

    7- Mélanger le tout avec le haché de veau, le piment doux, l'anis vert et le curcuma. Farcir les courgettes avec la farce préalablement préparée.

    8- Cuire le tout dans un plat en disposant la sauce tomate, puis les courgettes farcies. Disposer le thym et le laurier tout autour des courgettes.

    9- Enfourner à 180°C pendant 15 minutes (selon la taille des courgettes).