On Mange quoi ce soir avec Philippe sur 100% ? Fruits de mer à la crème d'ail et de vin blanc

On mange quoi ce soir sur 100% radio ?
23 avril 2024 - 1 min 13 sec
On Mange quoi ce soir avec Philippe sur 100% ? Fruits de mer à la crème d'ail et de vin blanc
Fruits de mer à la crème d'ail et de vin blanc
- 250 grammes de crevettes crues décortiquées et déveinées
- 250 grammes de calamars coupés en tranches
- 250 grammes de pétoncles de baie
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 2 cuillères à soupe d'oignon blanc finement haché
- 6 gousses d'ail écrasées
- 60 ml de vin blanc
- 120 ml de crème liquide entière
- Sel et poivre au goût
- Persil haché pour garnir
- Salez légèrement les fruits de mer.
- Faites fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'oignon et l'ail et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Ajoutez les crevettes décortiquées et faites-les sauter pendant une minute avant de verser le vin blanc. Laissez cuire à feu vif pendant une minute.
- Baissez le feu, ajoutez la crème, mélangez bien et continuez la cuisson jusqu'à ce que les crevettes soient presque cuites.
- Incorporez les calamars et les pétoncles, faites cuire pendant deux minutes puis retirez du feu immédiatement.
Parsemez de persil haché avant de servir.