On Mange quoi ce soir avec Philippe sur 100% ? Flan de thon provençal

100%

    Philippe Alborghetti

    On mange quoi ce soir sur 100% radio ?

    17 juin 2024 - 1 min 2 sec

    On Mange quoi ce soir avec Philippe sur 100% ? Flan de thon provençal

    Flan de thon provençal

    - 1 bte de thon au naturel

    - 5 œufs

    - 1 gousse d’ail

    - 1 bte de tomates pelées

    - 1 oignon

    - Huile d’olive

    - Thym

    - Sel

    - Poivre

    - Beurre pour le moule

    1- Eplucher les oignons, les hacher finement et les faire fondre doucement dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.

    2- Ensuite, ajouter les tomates pelées écrasées, l'ail et la branche de thym; laisser cuire 15 min.

    3- Pendant ce temps, émietter le thon égoutté, battre les oeufs. Saler et poivrer, puis ajouter le thon et mélanger le tout.

    4- Beurrer un moule, et faire cuire 45 min à 240°C (th 8).

    5- Servir chaud, tiède ou froid, en compagnie d'une salade verte.