Courir malgré le froid : ces irréductibles de Carcassonne qui ne lâchent rien

Alors que les températures sont négatives, certains continuent de pratiquer la course à pied en extérieur. À Carcassonne, l’Amicale des coureurs de fond a maintenu son rendez-vous dominical, malgré un thermomètre affichant –4 °C dimanche dernier.

Une pratique régulière

Les membres de l’association se retrouvent chaque semaine pour effectuer leur parcours habituel. Bien équipés pour affronter le froid, ils privilégient la régularité et la préparation physique, même en période hivernale.

Objectif : garder le rythme

Ces sorties permettent aux coureurs de conserver leur condition et de préparer les compétitions à venir. Selon les participants, courir par temps froid nécessite une adaptation vestimentaire et un échauffement approprié, mais reste possible pour ceux qui le souhaitent.

Une activité qui perdure en hiver

Malgré les températures basses, l’Amicale des coureurs de fond poursuit ses activités, illustrant la volonté de ses membres de maintenir une pratique sportive régulière tout au long de l’année.