Ca change tout avec Will et Benoit sur 100% radio : Le test des 20 minutes qui révèle ce qui vous an

Je vais vous donner un test très simple. Il s’appelle le test des 20 minutes sans montre

Dans les prochains jours, observez une chose.

Quelle activité vous fait oublier le temps ?

Quand vous faites ça… vous ne regardez pas l’heure. Vous n’êtes pas pressé que ça se termine. Vous êtes absorbé.

Ça peut être parler avec quelqu’un.

• Créer quelque chose.

• Chercher une solution.

• Organiser.

• Apprendre.

Cette semaine bloquez volontairement 20 minutes pour refaire cette activité. Sans téléphone. Sans interruption. Si au bout de 20 minutes vous vous sentez plus vivant qu’avant… vous tenez un indice sérieux. Parce que ce qui vous anime ne vous vide pas. Ça vous recharge.