On se fait du bien

FRANCOIS FELDMAN

François Feldman était notre invité le 7 novembre [...]

Troubles du comportement alimentaires: les hommes aussi...

Souvent considérés comme féminins, les troubles du comportement alimentaires touchent également les hommes. Les magazines leur renvoient l'image de corps toujours plus [...]

Alimentation: quand été rime avec culpabilité...

Comment et pourquoi profiter des petits plaisirs de l'été sans culpabiliser. Les explications et conseils de notre expert nutrition, Nicolas Sahuc, diététicien [...]

Cure détox : c'est de l'intox?

Les cures détox sont à la mode et les magazines féminins les mettent à la une; cependant les spécialistes tirent la sonnette d'alarme. Ces cures seraient [...]

Alimentation des enfants et rôle des parents.

Préoccupation évidente des parents: aider les enfants à bien grandir. En matière d'alimentation aussi, l'accompagnement peut s'avérer nécessaire. [...]

Le sucre: démêler le vrai du faux.

Le sucre semble aujourd'hui être l'ennemi numéro un dans notre alimentation. C'est en tout cas un message souvent véhiculé dans les magazines. Nous avons voulu [...]

Augmentation de l'obésité chez les enfants.

En octobre dernier, une étude britannique pointait l'augmentation de l'obésité chez les enfants à travers le monde. 5 % des petites filles et 8% des petites [...]

Fraudes à la carte bancaire: quels recours?

En cette période de fin d'année, nous allons être nombreux à faire des achats sur internet. Comment se prémunir contre les fraudes à la carte bancaire? [...]

Améliorer sa vue de manière naturelle.

Et oui c'est possible...Anne Gilet, rédactrice en chef du magazine Serengo nous livre ses astuces et [...]

Les animaux sont-ils capables d'entraide?

Des images d'animaux s'entraidant face à l'attaque d'un prédateur ont envahi la toile. Les animaux sont-ils capables d'entraide? Est-ce dans leur nature? Les [...]

Les papilles en fête avec Cuisine Actuelle.

Le Hors Série Spécial Noël de Cuisine Actuelle vous met les yeux et les papilles en fête. Plein de bonnes idées pour illuminer les tables de [...]

Interprêter ses rêves pour orienter sa vie.

Les rêves? Doux songes ou cauchemar? Ils ne nous laissent pas indifférents. Quelles importance accordée aux rêves? Sont-ils vraiment l'expression de notre [...]

Perturbateurs endocriniens et hyperactivité.

Les perturbateurs endocriniens de plus en plus pointés du doigt. L'esposition pendant la grossesse entrainerait chez certains enfants des troubles de l'hyperactivité. Les [...]

La vérité sur le lait.

Anne Gilet, rédactrice en chef du magazine Serengo, fait le point sur les idées reçues concernant le lait. Qualités nutritionnelles, désagréments [...]

L'alimentation pendant un traitement contre le cancer.

Les traitements contre le cancer ont de nombreux effets secondaires qui ont des répercussions sur l'alimentation. Comment préserver des moments de partage et de plaisir à [...]

Pourquoi se dispute-t-on toujours pour les mêmes raisons lorsqu'on est en couple?

Education des enfants, tâches ménagères, sorties, les motifs de dispute sont nombreux dans un couple; mais pourquoi ces motifs reviennent-ils sans cesse? Pourquoi avons-nous [...]

Quatrième journée mondiale de l'Infertilité.

Olivia Strigari, rédactrice en chef du magazine Magic Maman nous aide à faire le point. Pourquoi l'infertiluté reste-t-elle un sujer tabou? Quelles sont les avancées [...]

Les cas d'arthrose multipliés par deux en 50 ans.

Les chercheurs de l'université d'Harvard sont arrivés à cette conclusion: deux fois plus de cas d'arthrose diagnostiqués depuis cinquante ans. Le Docteur [...]

Octobre Rose à Toulouse.

Jean-Luc Moudenc, le maire de Toulouse ,revient sur l'édition 2017 d'Octobre Rose.  Toulouse voit la vie en rose avec différentes expositions et conférences durant [...]

Octobre Rose: les nouveautés dans l'accompagnement des patientes avec le Magazine Marie-Claire.

Marie-Claire soutient la lutte contre le cancer du sein depuis plus de 25 ans. Cette année lumière sur les nouveautés en matière d'accompagnement des malades avec les [...]

Réussir l'adoption d'un animal.

Mâle ou femelle? Bébé ou adulte? Chat ou chien? L'arrivée d'un animal est un événement au sein d'une famille. Il faut mettre touts les chances de [...]

Doper son cerveau, c'est possible.

Le magazine Serengo consacre un dossier spécial au cerveau dans son numéro de Novembre. De nos jours l'espérance de vie augmente et les maladies [...]

Quelles relations sur les réseaux sociaux?

A l'époque des amitiés virtuelles, que penser des relations nouées sur les réseaux sociaux? Est-on moins seul lorsqu'on a 350 amis sur Facebook? Pivilégier [...]

Produits bio : doit-on payer plus cher pour bien manger ?

Une enquête de l'UFC-Que Choisir révèle que les grandes enseignes ont tendance à gonfler le prix des produits "bio". Le consommateur est, lui, convaincu que [...]

L'encre des tatouages retrouvée dans les ganglions.

Des chercheurs se sont apreçus que l'encre utilisée pour les tatouages se retrouvait sur les ganglions. Encore un mauvais point pour cette forme d'expression corporelle? Les [...]

Recettes naturelles pour lutter contre la grippe.

La grippe sera bentôt d'actualité. Outre la vaccination, recommandée chez les personnes âgées, quelques conseils et recettes simples peuvent nous aider à [...]

Le sexisme profondément ancré dans le cerveau humain.

Le magazine Sciences et Avenir a publié les résultats d'une enquête italienne, parue dans la très sérieuse revue Neurosciences, et selon laquelle le sexisme [...]

Aider son enfant à devenir autonome pour les devoirs.

La rentrée est loin, mais les devoirs font partie du quotidien des familles. Comment aider nos enfants à gagner en autonomie? Les conseild de notre coach, Myriam [...]

Cure détox et changement de saison.

Sophie Lacoste, rédactrice en chef de Rebelle Santé, nous propose ses conseils et recettes pour une cure détox toute [...]

"SOS Cantine": comment nos enfants mangent-ils en collectivité?

Début sepetembre, M6 a proposé l'émission "SOS Cantine", dans laquelle des chefs étoilés visitent des cantines scolaires afin de les [...]

Grignotage et bronzage ne font pas bon ménage.

Résultat surprenant d'une étude scientifique: pour bien bronzer, mieux vaut éviter de grignoter... Olivier Lascarre, du pôle numérique de Sciences et Avenir, [...]

Vaccinations obligatoires pour les enfants: la polémique.

  La Ministre de la Santé, Agnès Buzyn, veut rendre onze vaccins obligatoires. Son projet de loi suscite de nombreuses réactions. Jusqu'à présent, seuls [...]

Téléréalité: quel modèle pour nos enfants?

Depuis Loft Story en 2001, les émissions de téléréalité ont envahi le petit écran et ce sont les plus jeunes qui en sont des téléspectateurs [...]

Réforme de la taxe d'habitation.

Thème de campagne, la réforme de la taxe d'habitation sera effective en Janvier 2018. Que peut-on en attendre? Quelle répercussion sur le pouvoir d'achat des [...]

Lien entre vaccination et sclérose en plaque: on fait le point.

Souvent controversée, la vaccination semble incriminée dans le développement de la sclérose en plaque chez plusieurs patients. La cour européenne de justice [...]

Démission d'une miss jugée trop ronde: stop aux diktats de minceur?

Début septembre, une miss a rendu sa couronne en Grande-Bretagne après avoir été jugée trop ronde sur les réseaux sociaux, pour protester vers une injonction [...]

Les modèles subversifs à l'adolescence.

Attrait pour le gothique, le gore les adolescents trouvent des modèles, et ce depuis toujours, très éloignés des valeurs de leurs parents. Pourquoi ce besoin de [...]

Les ados et les addictions.

En cette rentrée, plusieurs ouvrages traitent des addictions chez les jeunes. La ministre de la Santé prévoit un nouveau plan d'action pour lutter, notamment contre la [...]

Stress et besoin de manger.

Martine Aubry déclarait, il y a peu :"Quand je suis stressée, je mange." Pourquoi le stress augmente-t-il notre envie de nourriture? Pourquoi manger contribue à nous [...]

Les jeunes filles de plus en plus maigres selon l'enquête Esteban.

L'enquête Esteban a révélé au printemps dernier, que les jeunes filles avaint tendance à être de plus en plus maigre. Nous avons demandé son avis [...]

Je pars seul(e) pour la première fois.

Myriam Richard nous aide et nous conseile pour réussir au mieux nos premières vacances en [...]

La rupture conventionnelle: qu'est-ce que c'est?

Maître Agnès Darmais nous explique la rupture conventionnelle entre un salarié et son employeur. Toutes les réponses avec notre [...]

Les ampoules LED représentent-elles un danger pour nos yeux?

Le Docteur Ducassé nous livre les conclusions d'une étude récente qui met en avant les effets que pourraient entraîner l'utilisation des ampoules LED sur notre [...]

Diversification alimentaire du nourrisson et allergies.

La tendance serait aujourd'hui à un retour à une diversification alimentaire vers le quatrième mois, alors que depuis plusieurs années, en fonction du terrain [...]

Des vacances sans stress.

Myriam Richard, notre coach de vie, nous rappelle quelques règles simples pour organiser et vivre ses vacances sans [...]

Planter son gazon l'été: bonne idée ou pas?

Tous les conseils d'Alain Delavie, directeur de la rédaction du magazine Rustica, pour avoir un beau [...]

Se protéger sur les réseaux sociaux;

Maître Agnès Darmais fait le tour des règles  et conditions permettant de garantir une certaine sécurtité aux utilisateurs des réseaux [...]

Le syndrome du canal carpien: symptômes/traitements.

Le Docteur Ducassé nous explique le syndrome du canal carpien et fait lepoint sur les [...]

Peur de prendre du poids à la ménopause.

52% des femmes ont peur de prendre du poids à la ménopause. Pourtant ce n'est pas une fatalité. Nicolas Sahuc, diététicien à Nîmes, nous fait [...]

Conseils de notre coach pour la préparation du BAC.

Myriam Richard, coach de vie, nous livre ses astuces pour préparer le BAC en toute [...]

Le pouvoir du silence.

Parfois lourd de sens, le silence a de nombreux pouvoirs. Le magazine Respire nous les fait découvrir dans son numéro du mois de Juin et en exclusivité sur [...]

L'anorexie touche-t-elle toutes les tranches d'âge?

Si elle semble toucher majoritairement les jeunes filles, l'anorexie peut également se révéler à d'autres moments de la vie. Nicolas Sahuc, [...]

La révolution positive d'Alain Lancelot.

Alain Lancelot, sophrologue et coach de The Voice, nous présente son dernier livre "Une révolution positive" sorti chez Larousse. Conseils, astuce, exercices pour mieux vivre [...]

Quelques conseils simples pour avoir une jolie peau.

Laurence Witt-Diebold, dermatologue, nous livre ses conseils simples pour avoir au quotidien un joli grain de [...]

Les crédits à la consommation.

Maître Agnès Darmais nous explique les crédits à la consommation avec les précautions à prendre et les recours possibles en cas de [...]

Le French paradoxe en matière de traitement des TCA.

Quelles règles pour une extension de maison?

Agnès Darmais, avocat à Castres, nous rappelle quelles sont les règles à respecter lors d'un projet d'extension de maison afin de préserver de bonnes [...]

Le petit livre anti burn-out d'Alain Lancelot.

Alain Lancelot , sophrologue, vient de sortir un petit ouvrage pratique, facile à, emporter pour nous prémunir contre le burn-out ou les moments de fatigue psychologique. [...]

Prévention des mélanomes.

Laurenc Witt-Diebold nous rappelle quelques règles simples dans le dépistage des mélanomes: à quelle fréquence consulter, qu'est-ce qui doit [...]

Véronique Jeannot, marraine du salon Albizen nous donne sa définition du bien-être.

Une belle rencontre, un beau moment de radio avec le bienveillante Véronique Jeannot, marraine du salon Albizen, qui se tiendra les 19, 20 et 21 mai à [...]

Prendre une décision en confiance.

Notre psychothérapeute, Pascal Dion, nous donne les clefs de la confiance. Comment prendre une décision en ayant confiance en [...]

Le surendettement : quelles solutions?

Notre avocat Maître Agnès Darmais, nous explique les recours possibles en cas de [...]

Les applications minceur.

Les applications vous proposant des régimes ou des solutions minceur sont nombreuses. Faut-il les prendre à la légère? Quels sont les risques ? Peut-on se passer de [...]

"Réussir"son palmier.

Nous retrouvons avec grand plaisir, Alain Delavie, directeur de la rédaction du magazine Rustica. Zoom aujourd'hui sur les palmiers. On adore leur côté exotique. Comment [...]

La phobie des chiens.

Que peut-on appeler phobie? Comment dépasser la phobie des chiens? Les réponses et conseils de notre coach, [...]

Peur de quitter l'autre: pourquoi n'ose-t-on pas franchir le pas?

Certaines personnes s'enferment dans des relations destructrices et n'osent s'affranchir de leur souffrance. Pourquoi? Nous avons posé la question à notre coach [...]

Fièvre: quand faut-il vraiment s'inquiéter?

Tendance à donner trop tôt des médicaments en cas de fièvre? Le Docteur Ducassé nous rappelle les bons [...]

Le poids est-il héréditaire?

Nous avons posé cette question à Nicolas Sahuc, diététicien à Nîmes. La génétique suffirait-elle à expliquer la tendance à [...]

Poids du cartable et problèmes de dos.

Wiliman Galin, coach sportif, nous donne ses conseils pour palier le problème du poids des cartables. Idées pratiques et exercices pour muscler le [...]

Troubles "dys". Où en est-on?

Le Docteur Ducassé fait le point des connaissances actuelles sur les troubles "Dys" , dyslexie, dyspraxie, dysorthographie par exemple. Mieux détectés, sont-ils pour [...]

La peur d'être quitté(e).

Myrima Richard, notre coach, revient sur cette peur fréquente et nous indique comment la [...]

Pourquoi les personnes âgées ont-elles souvent une appétence particulière pour le sucré?

Nicolas Sahuc, diététicien à Nîmes, répond à cette question en nous donnant les raisons de cette attirance vers les aliments [...]

Vous souhaitez faire une extension de maison ? Quelles sont les règles à respecter?

Maître Agnès Darmais nous rappelle les règles et lois pour conserver de bonnes relations de voisinage en cas de projet [...]

Le conseil de notre coach sportif pour conserver un bon tonus.

William Galin, notre coach, vous donne ses astuces pour conserver un bon tonus [...]

La phobie de l'avion et comment la dépasser.

Notre coach Myriam Richard nous apprend à dépasser nos peurs et nos phobies; cette semaine ses conseils pour ne plus avoir peur en [...]

Quel poids pour une taille donnée? Retour sur l'IMC et son interprétation.

Il m'est arrivé d'entendre ou de lire qu'une femme doit peser 10 kg de moins que sa taille, exemple pour une taille de 1,65 m le poids idéal serait de 55 kg. Qu'en [...]

L'anorexie chez les garçons.

Les garçons, aussi, peuvent être touchés par l'anorexie. Quels sont les signes qui doivent alerter? Les réponses de Nicolas Sahuc, spécialiste [...]

Choisir et entretenir les plantes de balcon.

Alain Delavie, Directeur de la Rédaction, du magazine Rustica nous livre ses conseils et [...]

Tout savoir sur la pension alimentaire.

Les explications de Maître Agnès Darmais: les dernières lois, les conditions et ses [...]

Comment vaincre sa phobie ?

Notre coach Myriam Richard l'affirme: dépasser sa phobie, c'est possible. Ses conseils et astuces à [...]

Savez-vous ce qu'est le Ice and Salt challenge?

Le Ice and Salt challenge a remplacé le ice bucket challenge. Il n'est cependant pas sans risque. Les explications du Docteur [...]

Obésité est déséquilibre de la flore intestinale.

Certaines études semblent indiquer qu'un déséquilibre de la flore intestinale pourrait contribuer à expliquer la survenue de l'obésité. Si [...]

Tout savoir sur la garde alternée.

Agnès Darmais, Avocat au barraut de Castres, nous rappelle les principes de la garde [...]

Pourquoi nous sentons-nous en permanence obligés de nous justifier?

Anne Gilet, rédactrice en chef du magazine Serengo, nous explique pourquoi certaines personnes ont tendance à se justifier pour tout. Elle donne également quelques conseils [...]

Qu'appelle-t-on divorce par consentement mutuel?

Le divorce par consentement mutuel expliqué par notre juriste [...]

A quel point les mots peuvent-ils influencer notre comportement alimentaire et brouiller notre image corporelle?

Qu'appelle-t-on paroles toxiques dans le domaine alimentaire? Ont-elles à long terme des répercussions sur notre façon de nous alimenter ou de percevoir [...]

Les vertus insoupçonnées du sourire.

Anne Gilet, rédactrice en chef du magazine Serengo, nous rappelle à quel point il est bon de sourire, pour les autres, mais également pour nous-mêmes. Les vertus du [...]

Cuisine et bon sens.

Les conseils de Sophie Janvier de Cuisine Actuelle pour manger sain et gourmand. En prime, une recette simple et [...]

L'AVC en questions.

Le Doc 100%, Jean-Louis Ducassé, vous explique ce qu'est un AVC et quels en sont les [...]

Quelle est votre madeleine de Proust?

Astuces et recettes faciles pour revivre les goûters de notre enfance avec Sophie Janvier du magazine Cuisine [...]

Les enfants perçoivent-ils mieux les sensations de faim et de satiété que les adultes?

Impression de maman ou réalité? Les petits enfants semblent mieux savoir que nous quand ils ont faim et quand ils sont rassasiés. Pourquoi s'éloigne-t-on de ces [...]

Dénoncer les violences faites aux femmes

En cette journée de la femme Fabienne Mahé nous présente le spot qu'elle a réalisé pour nous sensibiliser et nous alerter sur les violences que subissent [...]

Consulter un avocat, trop cher pour moi????

Agnès Darmais, Avocat, vous conseille. Des solutions existent si vous souhaitez consulter un avocat et ne pensez pas en avoir les [...]

L'ergothérapie .

Le Docteur Jean-Louis Ducasset, ancien directeur du SAMU 31, revient avec nous sur l'ergothérapie. Que permet cette technique de rééducation? Comment aide-t-elle les [...]

Le régime méditerranéen

Nicolas Sahuc, diététicien, revient avec nous sur les principes du régime [...]

Tous les conseils pour se mettre au running.

Ce mardi 19 avril, notre coach sportif répondra à toutes vos interrogations sur l'activité sportive à la mode: le [...]

La bonne humeur est-elle contagieuse?

Pour bien débuter la semaine retrouvez les conseils de Pascal Dion, psychothérapeute ce lundi 18 avril aux alentours de [...]

Le Journal des Bonnes Nouvelles, vendredi 15 Avril

Faites le plein de bonnes nouvelles et d'informations surprenantes chaque vendredi aux alentours de [...]

Comment une consultation gynécologique doit-elle réellement se dérouler?

Qu'est-ce qu'une consultation gynécologique bienveillante et respectueuse? C'est la question que nous avons posée à Agnès Ledig, sage-femme et co-auteur de [...]

Quel suivi gynécologique pour les jeunes filles?

"C'est bien fait pour vous" démêle le vrai du faux concernant le suivi gynécologique et le dépistage trop précoce de certaines maladies chez les jeunes [...]